我輩はでぶ猫である

ニキビって、中高生だけに出来るものだと思ってたけど、
大人でもニキビが出来ちゃう人って結構いるんですね。

食生活やライフスタイルが崩れちゃうと、肌は正直で
ポツポツって出来るみたいです。

毎日使っているスキンケアもニキビに効く化粧品に変えたら、出来にくくなったっていう人も結構
いるみたい！

私は、どんなに寝不足でも暴飲暴食をしようとも
ニキビは出来ないので、ちょっと安心してますが・・・（汗）

日々のスキンケアだけでも違うらしいから、
出来やすい人は、丁寧にやってみて下さいね♪

ふっと会社の窓から外を見たら、なんだか雲行きが
アヤシイ

これ、帰宅時間に大雨が降る可能性も有か〜

今夜は麻布十番で飲み会入ってるんだけど、大丈夫
かなぁ・・・。

行きは良くても帰りが心配・・・。
電車、止まったりするのかなぁ？？？

今使ってるファンデーション、めちゃくちゃ肌に馴染んで
最高

江原道のファンデーションなんだけど、メイク崩れ
しないの

鼻や頬の毛穴も結構カバーしてくれるから、もう、手放せ
ない感じ

今まで韓国コスメってあまり使いたくなかったんだけど、
江原道のコスメは最高

昼間のセミの音には頭が痛いけど、今の時間帯に
鳴いている「スズムシ」の鳴き声は風情があって
いいよね〜！

このスズムシの鳴き声を聞くと、もう秋もすぐそこ
まで来てるって感じがするよね♪

季節の中でも「春」と「秋」って結構好きなんだよね！
食べ物も美味しい季節だし、温泉も最高！

夏は暑いし、冬は寒過ぎでしょ・・・。おまけに
スタッドレスはかないと、雪国の温泉地には
行けないし・・・。

あ〜、なんか、温泉行きたくなって来たけど、もうちょっと
我慢だね！今はただ暑いだけだし・・・。

30も半ばに入ると、20代の頃のようなダイエット法が
全く効かないって事にようやく気付いた私です

なんとか、腰回り（ようは下半身よねっっっ）の部分痩せ
をしたいんだけど、何故か自己流だと胸から落ちてきちゃうのよね・・・(T△T)

なんかの懸賞に応募したら、この前、エステの無料券
が送られてきたんだけど、行こうかどうしようか迷い中…

今、給料日前だし、絶対行ったら、契約しそうで怖いん
だよね・・・

キャッシングで借りるのもバカバカしいし・・・。
そういえばさ、今、家族にバレずに借りられるらしいよね。。。

消費者金融もあの手この手で攻めてくるよね〜

美容の為に毎日ミネラルウォーターを2ℓ以上
飲んでる私ですが、さすがに今日はお腹がタポタポ

左右に揺らすと、お腹の中で「ぽちゃんぽちゃん」
音がするし・・・

ちょっと飲み過ぎだわね。。。

こう沢山飲んじゃうと、あたりまえだけどトイレが
近くなるぅ〜

お腹壊した訳じゃないけど「おなかだいじょうぶですか？」
って心配されるし・・・。

いやいや、単なる水の飲み過ぎですから〜

昨日まで都内は猛暑だったので、2ℓくらい飲んでも
平気だったけど、今日は大雨がふったせいもあり、どうも
汗として出ていなかったみたい。。。

今日はとりあえず飲むのを控えることにしよう・・・。
電車の中でトイレ行きたくなったら大変だ〜

私の中で美のカリスマと言えば、平子理沙！
私より年上なのに、あの抜群のスタイルの良さといい、
きめ細かい肌といい・・・

ん〜、羨ましい〜〜〜（＞＜）

オーガニック化粧品のオラクルがあるんだけど、
どうやら、平子理沙愛用化粧品みたい！！

私もその化粧品を使えば、少しは平子理沙に
近づけるかなぁ〜（無理に決まってるわ・・・）

夫の吉田栄作、羨ましすぎるぞ〜〜〜！！

あ〜〜〜〜
あれだけ気にしてた紫外線だったけど、とうとう
日焼けしちゃいました・・・。

それも、ゴルフで・・・
ゴルフ練習に行って、打っただけなんだけどなぁ・・・。

とくに、腕の日焼けが凄いのなんのって（汗）
この時期は、熱いけど、練習場へも長袖を着ていかないと、
ダメなのかよ〜〜〜

昨日、骨盤の歪みについての日記を書いたら、久し振りに
整骨院に行きたくなって、行って来ました〜

やっぱり、何もケアしないよりは、した方がいいもんね！

私は足を組む癖がある（特に左足を上にしてしまう。。。）
から、何かしら骨盤辺りがおかしいんだろうね。。。

昨日はボキボキの方じゃなく、優しくマッサージ後、ストレッチ
を十分にしてもらいました。

月に1度は行かないと落ち着かないんだよね（大汗）

自分の骨盤がゆがんでいないか？

まずはチェックしてみて！！！

私が昔通っていたエステサロンのゴットハンドの
先生に、ダイエットする際は、第一に骨盤の歪み
を直してから！って言われました。

骨盤が開いていると、下半身太りになりやすいし、
女性なら生理痛にもなるみたいです。

浮腫みの原因にもなるそうだし、Ｏ脚やＸ脚の原因
にもなるんだとか・・・（怖）

私は歪みを矯正してもらったので、骨盤は正常な位置
にあるからいいんだけど、ダイエットする前に、整骨院
などで、自分の身体の歪みを調整してもらってからダイエット
すると、効果が出やすいのかも♪